じゃこトースト 洋食 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2012.04.022011.11.30 食パンに味付け海苔を乗せ、その上にちりめんじゃこをマヨネーズで和えた物を乗せてトースターでチン。 和風でおいしい! じゃこで栄養もあるし、家は朝ご飯によく食べます。